该节目从国内外专业艺术院校、院团、舞蹈工作室中挑选出最优秀、最具代表性的舞者进入电视甄选，由此诞生领衔中国舞蹈新力量的舞者。节目充满年轻正能量，同时具备很强的观赏性，节目创造性地采用时空凝结技术，现场设有128台摄像机对所 有舞蹈表演进行360度实时观测，定格风暴时刻，给观众带来无与伦比的视觉对抗新冲击。

山东泰山vs上海海港-20221030

上海海港vs沧州雄狮-20221108

廉政公署收到报案人廖雨萍（周秀娜饰）的实名举报，举报正在坐牢的富二代曹元元（林峯饰）涉嫌行贿监狱里的监督沈济全（谭耀文饰）以及惩教员，首席调查主任陆志廉（古天乐饰）决定深入虎穴，卧底狱中。在监狱里，被陆志廉送入监狱的前警司黄文彬（林家栋饰）以及曹元元两大帮派势成水火，陆志廉趁机接近曹元元取得信任。同时监狱外的廉政公署总调查主任程德明（郑嘉颖饰）、国内反贪局行动处处长洪亮（丁海峰饰）也陆港联手，通力合作，最终成功破获贪腐行贿大案。

一个不明飞行物被军方摄影机拍到突然坠毁在西雅图的普吉特湾，而后引发了一系列极不寻常的气象和地质现象：地震、龙卷风、闪电……而且，灾害在持续蔓延中。 ......

故事讲述ICAC (廉政公署) 陆志廉，JFIU (联合财富情报组) 刘保强分别侦查贪污及洗黑钱案，但苦无线索，这时廉政公署L组 (内部纪律调查组) 程德明收到举报，指陆志廉收贿1200万，陆无法辩解实时停职刘发现陆被诬陷, 并跟一直调查的洗黑钱案有着千丝万缕关系，同时怀疑银行主任游子新协助罪恶集团洗黑钱；陆冒险搜集罪证却遭禁锢，命悬一线.......

洪兴社团大会选举新的话事人，洪兴B哥（吴志雄饰）推荐近几年有众多功劳的阿一（梁焯满饰），并把社团的事逐渐交给其管理，同时提醒他必须小心提防同门洪兴坤哥。而坤哥为了自身利益竟与东星天狼（张文彬饰）暗中勾结...KTV内，洪兴杰佬的亲妹妹卡仔（何敏莹饰）与东星天佑（梁家俊饰）的妹妹琪琪发生冲突，坤哥教唆天佑复卓。杰佬（洪智杰饰）和皓（焯皓饰）回家得知卡仔被打，决定前去报仇，谁知遭遇东星暗算被几十小弟围攻。苦战中，皓杀出一条血路让杰佬抽身，杰佬负伤而逃，洪兴一行人赶到警察局时却得知皓已死...而后，杨生一家被杀、B哥被袭、敏姐（梁敏仪饰）被绑、接连发生的事究竟是何人所为？阿一又该如何面对？

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女外科医师小刘来到乡村小医院，像是都市的牛仔，利用自己的特殊技能与固执的处世原则，改变村里种种令人眼界大开、啼笑皆非的医疗状况。看似救世主般降临的背后，却有着伤痕累累的秘密，自我放逐到医界的边缘后，在偏乡地区医院拾回“初心”的故事。

上海海港vs河南嵩山龙门-20221130

凯恩（陈妍希 饰）是个品学兼优的学生，近来发现妈妈（陈孝萱 饰）言行有些诡异。阿哲（杨佑宁 饰）是一名沉溺网络游戏的宅男，平日里不善言语，可他发现自己的老爸（汤志伟 饰）最近一个时期仿佛有什么瞒着他人的心事。这天，凯恩的妈妈要公差十天，恰巧，阿哲的爸爸也要外出十天，凯恩与阿哲顿感诧异，因为一往生活风平浪靜、和谐美满，谁都不想自己的父母出轨，但今天的过于巧合还是引起了两个孩子的猜疑，他们决定跟踪追击，并制作一个挽救各自家庭的“超级破坏计划”。凯恩与阿哲找到了他们藏匿的物证，有信件、录音带，还有日记本，果然发现了端倪，原来二十年前的今天，他们相约到某地约会，而此时正是二十年后的约会时刻。料定自己的父母要私奔的二人不顾马上开始的大学考试，踏上了“捉奸”的旅程……

故事讲述ICAC (廉政公署) 陆志廉，JFIU (联合财富情报组) 刘保强分别侦查贪污及洗黑钱案，但苦无线索，这时廉政公署L组 (内部纪律调查组) 程德明收到举报，指陆志廉收贿1200万，陆无法辩解实时停职刘发现陆被诬陷, 并跟一直调查的洗黑钱案有着千丝万缕关系，同时怀疑银行主任游子新协助罪恶集团洗黑钱；陆冒险搜集罪证却遭禁锢，命悬一线.......